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エアロビの後に

今日は久しぶりにスター21のエアロビに行ってきました。

帰り際に、エアロで顔見知りになった方に「ランチ一緒にどう?」って
声をかけてもらって行ってきました。

星見ヶ丘にある「カフェタイム」
こんなところにもカフェがあるんだ~~
中に入ると、白い壁に木のテーブルセットで、
落ち着いた雰囲気♪

5人で行って、5人とも「気まぐれランチ」
鮭のカツにトマトソースがけ、野菜たっぷりのプレートに、
雑穀ご飯とスープ。
ヘルシーだけど、お腹いっぱいになって満足満足。

仲良くなってもエアロビ中っておしゃべりしないから、
改めてゆっくり話せてよかった~。

次のランチ場所もチャッカリ決めて(笑)
エアロビの楽しみが増えた~~。

この後長島のプールに行こうかと予定してたけど、
台風のせいか?雨が強くなってきたので、やめました。

ご無沙汰です。
先生元気に頑張ってますね!(笑)
カフェタイム・・?ってあるんですね?。
エアロビの後なんて 格別に美味しくいただけたのでは?
エアロも 楽しくわいわいできて いいですね。

chiyoさま

コメリに行く抜け道沿い(笑)にありました。

朝8時からオープンしてるから、モーニングでもよさそう。。。。

そうそう、先日マイカルでchiyoさん見かけたの。
こちらはレジ中だったから、その場から離れられなくて、声掛けられなかったよ~v-164
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クボパン工房

Author:クボパン工房
自宅キッチンで手打パスタとパン教室を開いています♪
これからお料理を始めたい人、お子さんのおやつを手作りしたい人、お待ちしております。
出張教室も始めました。
御自宅や集会場など、オーブンがあれば車にお道具と材料を積んでお邪魔します♪

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